[...] sie przez miesiac zrzucic 10 kg, ale od tamtej pory miewam rozne skoki wagi, czasem tylko zatrzymuja sie ogromne ilosci wody w organizmie, czasem ewidentnie to nie jest tylko woda... podstawowe hormony mam w porzadku, tarczyce mam zdrowa, nie objadam sie, mam przecietny styl zycia..... ...i nie mam objawow menopauzy, jestem rok po porodzie ...
[...] ciala ;) To że pijesz duzo, MOZE byc przyczyną tego drugiego - ze duzo siurasz :) wiele hormonow reguluje te procesy, rowniez elektrolity. Napewno sie nie przewodnisz pijac duzo. I jeszcze pytanie ILE to jest to Twoje duzo? jak 3l dziennie to pijesz okej, woda ustrojowa Ci nie wzrosnie,wrecz przeciwnie zadbasz tym o jej prawidlową rownowagę
[...] przez powiedzmy 8 tyg blokujesz swoj wlasny test nie uzyskujesz zadnych przyrostow bo taki sam/troche wiekszy poziom testa masz caly czas w organizmie jedynie podejdziesz woda ktora po cyklu i tak zejdzie chocbys stanal na glowie chcesz dobry cykl to zrob taki jak ci napisalem mozesz nawet metke wywalic a i tak bedziesz zadowolony (przy [...]
Co masz na myśli z tym zdaniem "źle rozplanowane w czasie - clomid" ??? To, że interesant skończy brać testosteron w 6tygodniu a clomid zacznie brać dopiero w 10 nie znaczy, że odnotuje spadki dlatego testosteron musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w organiźmie. [...]
Najwyraźniej większość masy jaką zrobił to była woda zatrzymana w organizmie. Ja osobiście nie doświadczyłem spadków po kreatynie, brałem bez fazy ładowania i ok.8g dziennie przez 7 tygodni i było git. Nie nabierałem zbyt szybko masy i rozmiarów, ale powoli i przez to spadki nie były tak wyraźne.
[...] idiotycznie objętościowym treningu typu 6x siłówka, 6x cardio. Przy odpowiedniej kaloryce rekreacyjne 2 treningi w tygodniu niczym nie zaszkodzą. Jak coś poleci z Ciebie to woda i tłuszcz. No chyba że jesteś z tych WIECZNA MASA, co mając 20% BF w organizmie boją się jakiegokolwiek spadku wagi BO JUŻ W BLUZIE NIE BĘDĄ TACY DUZI %-) Idź po prostu [...]
clomidu mam całe opakowanie, chodzilo mi ze zjem je cale zaraz po hcg. a proviron chciałem zeby mi sie woda nie trzymala w organizmie i zeby mnie zabezpieczylo przed ginko( czy zle mysle?). czy wode wywali tez winko? i utwardzi miesnie? a wedlug Ciebie to co mialbym zrobic z provironem jak juz go mam?
Wieksze spozycie wody = wieksze zatrzymanie wody w organizmie = tymczasowe zwiekszenie masy ciala. Zgadza sie, woda ta zejdzie jezeli tylko zmniejszysz spozycie. Nie da sie "trwale przytyc" od wody. Mozna jej miec mniej lub nieco wiecej w ustroju. Nie ma tu zadnej magii i wszystko jest absolutnie logiczne i wytlumaczalne naukowo.
[...] ze na omce nie mozna miec niskiego poz. tluszczu - to jest bzdura! Przeciez omnadren tak jak kazdy inny anabolik powoduje przyspieszenie spalania tkanki tluszczowej a woda zatrzymana w organizmie z tluszczem nie ma nic wspolnego i zaden automat nie potraktuje jej jak tluszczu - i slusznie! 4% to za*****cie mało ale ludzie sa bardzo rózni. [...]
sauna z założenia nie ma odchudzać tylko oczyszczać organizm. co prawda skutkiem ubocznym jest niewielki spadek masy ale tylko chwilowy bo wiekszość tego co tracisz to woda, którą możesz spokojnie uzupełnić. jedynie w skrajnych wypadkach sauna służy do odchudzania-bokserzy siedzą po kilka godzin w saunie tuż przed oficjalnym ważeniem i w ten [...]
Woda spadnie sama z siebie w trakcie trwania okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Nie ma potrzeby odwadniać się tylko dlatego, żeby przez chwilę w lepszym stopniu uwidocznić mięśnie i waskularyzację. Chyba, że w celu zrobienia jakiejś sesji zdjęciowej upamiętniającej uzyskaną formę, itp. Można również pomyśleć o tym, gdy jest problem z nadmiarem [...]
Nie ma czegoś takiego jak spadek, poziom kreatyny w organizmie przez jakisczas sie jeszcze utrzymuje. Jak ktoś nabrał w cholerę wody, w bicu z 38 do 41 przy tym zero mięśni, sobie myśłi no fajnie jestem nabity, a po odstawieniu woda zeszła i znowy wyglądał jak wyglądał, i tak opisują te spadki
No właśnie jest istotne, bo to nie jest normalne. Nie znam osoby która się poci pijąc po prostu wodę, to nie jest pot wysiłkowy tylko takie zimne poty? jakby cała woda ze mnie wychodziła (nic jej nie zatrzymuje w organizmie) i ciekaw jestem czy to jest przez to, ze organizm się adaptuje do nowej diety czy faktycznie trzeba się tym przejąć. [...]
[...] przytyjesz. W zasadzie – jest to niemal pewne. Nie koniecznie musisz się tym przejmować. To czego przybywa przy umiejętnym dodawaniu kalorii do diety, to głównie glikogen i woda, którą składnik ten wiąże w organizmie, a w dalszej kolejności – także tkanka mięśniowa. Dla osób z dobrze rozwiniętą muskulaturą przyrost około 1 – 2 kg po zakończeniu [...]
ale chodzi mi o to no bo slyszalem ze kreatyna utrzymuje wode w organizmie a wiec dlatego moze wyglada sie bardziej przypakowanym ale czy pozniej jak skoncze cykl to czy ta woda ze mnie wyplynie i bede mial to samo co przed cyklem czy jak ??????????????
Tak woda tlenowa? Nikt nie jest w temacie?! A pomyś troche w jaki sposób tlen zawarty w wodzie miałby być dostarczany do płuc skoro wode połykasz i z przełyku płynie prosto do żołądka. Ponadto warto wspomnieć że zbyt dyżo tlenu także jest toksyczne (Odkryto to po uszkodzeniu płuc wywołanym przez atmosferę 100% tlenu podawaną wcześniaką do [...]
[...] na lekach rozkurczajacych, jak nospa, ewentualnie jeszcze jakaś mała dawka leku stricte przeciwólowego. Ponoc dobrym rozwiązaniem jest termofor, nawet butelka z gorącą woda - ciepło działa rozluźniajaco i rozkurczajaco. Przed okresem unikać ostrych przypraw, soli (zatrzymuje wode w organizmie, i się puchnie), czekolady - paradoksalnie, [...]